Solid Capacitor

Why does GIGABYTE use solid capacitors for their Ultra Durable line of motherboards? Is there really that much difference between solid capacitors and electrolytic capacitors?
One of the most noticeable things about a GIGABYTE Ultra Durable motherboard is that every capacitor used is a cutting-edge Conductive Polymer Aluminum Solid Capacitor from the world's leading vendors. Visually, it is easy to see the difference. The motherboard on the left was designed using all solid capacitors, while the motherboard on the right uses the more common and less expensive electrolytic capacitors.





Solid Capacitor
Electrolytic Capacitor




Solid capacitors and electrolytic capacitors both store electricity and discharge it when needed. The difference, however, is that solid capacitors contain a solid organic polymer, while electrolytic capacitors use a common liquid electrolyte, hence, the terms solid capacitor versus electrolytic capacitors. So how does this actually effect the capacitor's performance?


Six times longer lifespanIn terms of lifespan, solid capacitors last longer than electrolytic capacitors, especially at lower working temperatures. As the table below shows, as the temperature decreases, the lifespan for solid capacitors increases. At 65◦C, the average lifespan for a solid capacitor is more than six times greater than electrolytic capacitors. In actual years, the solid capacitor will last approximately 23 years, while the electrolytic capacitor dies after only three years. Granted, most people will replace their motherboard long before 23 years, but clearly, solid capacitors have a lifetime advantage over electrolytic capacitors.


Average Lifespan of Solid Caps. vs. Electrolytic Caps


Temp°C
Electrolytic Capacitors(Working Hours)
Solid Capacitors (Working Hours)
95◦C
4,000 Hrs
6,324 Hrs
1.5X longer
85◦C
8,000 Hrs
20,000 Hrs
2.5X longer
75◦C
16,000 Hrs
63,245 Hrs
4X longer
65◦C
32,000 Hrs
200,000 Hrs
6.25X longer





Higher tolerance for high frequencies & temperaturesSolid capacitors have a higher tolerance not only for higher temperatures, but they also perform better with higher frequencies and higher current than electrolytic capacitors.
First, let's try to understand the higher tolerance for high frequencies. In order to do this, we must first understand a little bit about Impedance. Impedance is a measure of the overall opposition of a circuit to current and is measured in ohms (Ω). A better way to phrase this might be to say that impedance is how much the circuit (in this case the capacitor) impedes the flow of current. The less the flow of current is impeded, the better. Less impedance also means less heat is generated.




The chart above shows that solid capacitors are able to deliver substantially lower impedance at higher frequencies. Because there is less impedance at higher frequencies, solid capacitors are more stable and generate less heat than electrolytic capacitors.
Solid capacitors also deliver more stable capacitance and are less likely to be affected by temperature changes. As the chart below shows, even at extreme temperatures, solid capacitors have relatively stable capacitance, especially when compared to electrolytic capacitors.




By being able to tolerate higher frequencies and higher temperatures, solid capacitors not only last longer, but they also deliver increased stability and performance over electrolytic capacitors.


No more exploding capacitorsA few years ago, some people started experiencing problems with their electrolytic capacitors on their motherboards. Users began noticing bulging, or swelling of the capacitors, and in some cases, the capacitors were even leaking fluid. Obviously, this dramatically lowered their system's performance, and in several cases, damaged the motherboard to the point where it no longer operated.



There has been a lot of speculation as to what actually caused these capacitors to fail. One theory was that the electrolytic solution used by some manufacturers for a number of capacitors was faulty. That aside, even the highest quality electrolytic capacitors can fail. Take for example an "always on" system in an internet café. The strain put on the capacitors in terms of constant, prolonged usage, as well as high system temperatures can easily lead to capacitor failure. Remember, an electrolytic capacitor running at 85◦C has an average lifespan of just 8,000 hours, which is less than one year.


As there is no liquid component to solid capacitors, they don't experience leaking or exploding. In addition, their ability to tolerate extreme conditions and their overall robustness, make them much more suited to extreme stress operation.





GIGABYTE Ultra Durable motherboards




GIGABYTE offers a wide range of Ultra Durable motherboards built tough enough to satisfy even the most hard-core PC gamers. Designed entirely using all solid capacitors, GIGABYTE Ultra Durable motherboards are guaranteed to deliver maximum stability, reliability and longer system lifetime for the ultimate PC gaming and entertainment experience.


Benefits of All Solid Capacitor Design:
Longer Life Time
Increased Stability
Increased Reliability
Better Overclocking Performance
No Exploding Capacitors




Generating less heat then their electrolyte counterparts, solid capacitors last on average 6 times longer, helping to ensure your system never quits. Additionally, solid capacitors have a higher tolerance not only for higher temperatures, but they also perform better with higher frequencies and higher current than electrolytic capacitors. The excellent heat resistance and better electric conductivity allows enthusiasts to tweak the highest levels of performance from their system without fear of excessive capacitor wear or exploding capacitors.
Adopting an all solid capacitor design helps explain why GIGABYTE Ultra Durable motherboards are the most stable, reliable and most overclocking-friendly motherboards on the market today.
http://www.gigabyte.com.tw/FileList/NewTech/2006_motherboard_newtech/article_02_all_solid.htm

http://hardware.slashdot.org/article.pl?sid=07/01/09/016259

http://www.icd-sales.com/images/catalog/PS.pdf

http://www.badcaps.net/

vmware goods

http://www.vmweekly.com/

Vista dual boot(linux

http://apcmag.com/5046/how_to_dual_boot_vista_with_linux_vista_installed_first

Vista disk aktivitesi

Index servisini kapatıp aşağıdakileri uygulamakta fayda var.

http://forums.whirlpool.net.au/forum-replies-archive.cfm/701713.html
IndexingSuperfetchWindows DefenderDisk DefragmenterYou already know about Indexing, which you can switch off in Services.Superfetch is another service that causes disk thrashing. Microsoft's definition is: "Maintains and improves system performance over time." You can turn it off easily.Windows Defender is set to auto scan by default. You can easily turn this off.Disk Defragmenter is also set to auto defrag, which is easily turned off.


http://www.microsoft.com/windows/products/windowsvista/features/details/performance.mspx
http://www.microsoft.com/windows/products/windowsvista/features/details/superfetch.mspx
http://www.tomshardware.com/2007/01/31/windows-vista-superfetch-and-readyboostanalyzed/

http://jkontherun.blogs.com/jkontherun/2007/05/disk_thrashing_.html
http://blogs.msdn.com/alexholy/archive/2006/08/25/724254.aspx
http://blog.stuffedguys.com/2007/03/11/vista-disk-activity-again/
http://www.watchingthenet.com/how-to-identify-disk-activity-and-bottlenecks-in-windows-vista.html

log limit bulunmakta.
bilgisayar>sağ tık>yönet>soldaki listeden Olay Görüntüleyicisi> Windows
Günlükleri> buradan hangi tür logun boyutunu kısıtlamak istiyorsak onun
üstüne sağ tık>boyut olarak en az 1024 kb ayarlayabilirsiniz.
servisi kapatmak için windows görev yöneticisine girip hizmetler tabına
tıklayın.sağ alttaki uac denetimli hizmetler butonuna tıklayın.açılan
sayfada "windows olay günlüğünü bulun. üzerine sağ tıklayıp özelliklere
tıklayın. karşınıza gelen pencerede default olarak otomatik gözüken açılır
menüye tıklayıp devre dışına tıklayın. tamama tıklayın. tüm pencerelerden
çıkın.
ama bu işlemi tavsiye etmem. mesela bir programın sürekli (neredeyse 3
saniyede bir) internete çıkmaya çalıştığını ve windows firewallun bana uyarı
veremediğini event log sayesinde anladım. bilgisayarımda perf. düşüklüğüne
neden olan programı kaldırmama yardımcı olmuştur kendileri.

Çene eklemi , tmj

Temporomandibular Eklem Bozukluğu (Temporomandibular Joint Disorder) Nedir??
Çenemizdeki eklem kası; lif, disk ve kemiklerden oluşan karmaşık yapının gerektiği şekilde çalışmaması sebebiyle olan herhangi bir problem çene eklemi rahatsızlığı olarak adlandırılır.
Çene eklemi rahatsızlığı Nedir?
TMD, veya tam söylenişi ile Temporomandibular Eklem Bozukluğu (Temporomandibular Joint Disorder), alt ve üst çeneyi birleştiren bağın düzgün şekilde çalışmamasıdır. Bu bağ, vücuttaki en karmaşık yapılı eklemlerden biri olup alt çenenin öne, arkaya ve yana hareket etmesini sağlamakla görevlidir. Bu kas; lif, disk ve kemiklerden oluşan karmaşık yapının gerektiği şekilde çalışmaması sebebiyle olan herhangi bir problem çene eklemi rahatsızlığı olarak adlandırılır. Sıklıkla çene eklemi rahatsızlığı meydana geldiğinde, bir an için çene yerinden fırlayacakmış veya birbirine çarpacakmış ya da kilitlenecekmiş gibi bir his oluşur. Bu düzen bozukluğunun kesin sebebinin ne olduğunu belirlemek ekseriyetle mümkün değildir.
Çene Eklemi Rahatsızlığının Belirtileri Nelerdir ?
Çene eklemi bozukluklarının birçok işaret ve belirtileri vardır. Ekseriyetle bir insandaki rahatsızlığın çene eklemi bozukluğu olup olmadığını bilmek zordur çünkü buna ilişkin belirtilenden biri ya da hepsi başka problemlerde de görülebilir. Diş hekiminiz klinik incelemelerde bulunarak ve gerekli filmleri çekmek suretiyle, bir tıbbi ve diş özgeçmişinizi de tam belirleyerek, en uygun tanıyı koyar.
En çok görülen çene eklemi bozukluğu belirtilerinden bazıları şunlardır:
Kulakların önünden başlayan ve kafanın gerikalanı ile boyna ve omuzlara yayılan başağrısı
Yüzde yorgunluk hissi,
Özellikle bir şeyi çiğnediğinizde, konuştuğunuzda ya da ağzınızı geniş açtığınızda kulağın ön bölgesinde meydana gelen ağrı ve kaslarda gevşeklik,
Ağzı açıp kapadığınızda rastgele oluşan, sanki çene takılıp kalmış hissi,
Ağzı çok geniş açamama,
Çenelerin kilitlenmesi, takılıp kalması veya çıkması,
Ağzı açmayı zorlaştıran yüz kasları spazmı veya dişlerinin normal oturmuyormuş gibi olmasından oluşan ani, rahatsız edici kapanış hissi,
Ağzı açıp kapadığınızda dişlerde çarpma, takırdama veya çatırdama sesleri veya çenede sürtme hissi,
Esneme, ağzı genişçe açma veya sakız çiğneme nedeniyle meydana gelen ağrı
Yüzün bir tarafında şişme
Bazı kişilerde de ayrıca kulak ağrısı, diş ağrısı, baş ağrısı (genelde migren gibidir), kulaklarda çınlama, göz çevresinde ağrı ve basınç ,baş dönmesi ve duyma problemleri de görülmektedir.
Çene Eklemi Rahatsızlığı Nasıl Tedavi Edilir?
Çene eklemi rahatsızlığı için tek bir kati tedavi yöntemi olmamasına karşın, belirtileri önemli ölçüde azaltacak birçok değişik tedavi yöntemi bulunmaktadır. Diş hekiminiz aşağıdakilerin bir ya da birkaçını size tavsiye edebilir:
Hafif ısı uygulayarak veya kas gevşetici, aspirin veya benzeri tarzda ağrı azaltıcı ya da ağrı kesici ilaçlar almak suretiyle kas spazmlarını ve ağrıyı bertaraf etmek,
Kişiye özel olarak yapılarak dişlerin üzerine takılan ve böylelikle onların karşı çenedeki dişlere takılmasına engel olmak suretiyle çene sıkma ve gıcırdatmanın zararlı etkilerini azaltıcı, ısırma plağı olarak da adlandırılan bir koruyucu plak (okluzal splint) takmak,
Çenedeki kas basıncının kontrol etmeye yarayan rahatlama tekniklerini öğrenmek,
Diş hekiminiz size stresi azaltmak üzere eğitim ya da danışmanlık almanızı önerebilir,
Çene eklemleriniz etkilenir ve diğer tedavi yöntemleri başarısız olursa, o zaman çene eklemi ameliyatı önerilebilir.
ÇENE EKLEMİ RAHATSIZLIĞINA İLİŞKİN TEMEL BİLGİLER
Temporomandibular Eklem Bozuklukları (Temporomandibular Joint Disorders) (TMD) Nelerdir?
Temporomandibular eklem bozukluklar (TMD), bugün dişhekimliğindeki en tartışmalı konulardan biridir. Çünkü diş hekimleri ve doktorlar buna neyin sebep olduğunu ve nasıl engellenebileceğini halen tam olarak çözebilmiş değillerdir. Bu belirsizlik ayrıca çene eklemi rahatsızlığının en iyi ne şekilde nasıl tedavi edileceği konusunda fikir birliği olmamasından da kaynaklanmaktadır.
Bu konuda bir karmaşa mevcutsa da, çene eklemi rahatsızlığı genel bir hastalıktır. 10 milyondan fazla Amerikalı'nın hayatında bir ya da birden fazla kez çene eklemi rahatsızlığı belirtilerine sahip olduğu saptanmıştır. Bu insanların çoğunluğunu 20 ile 40 yaş arasındaki kadınlar oluşturmaktadır.
Araştırmalar insanların %20 ile 30unun TMD belirtilerinden şikayet ettiklerini ortaya koymaktadır. Bu konuda bazı anlaşmazlıklar olsa da TMD kadınlarda erkeklere nazaran daha çok görülmektedir. Bunun sebebi ise net değildir; ancak bir teoriye göre bunun sebebi kadınlarda bilye ile oyuk arasındaki diski düzgün pozisyonda tutan kolojenin yapısal olarak daha farklı olmasıdır; ki bu da birçok kadında TMD'nin oluşmasına sebep olabilecek, yerinden çıkmış disklerin görülmesinin nedeni olabilir. Bununla birlikte, bazı çalışmalar, östrojen gibi hormonların kadınların acıyı hissetme şekillerini etkileyebileceğini göstermiştir.
Çene eklemi rahatsızlığından şikayet eden birçok kişi için iyi haber ise, belirtilerin, onların ciddi ve uzun süreli bir problemi olduğu anlamına gelmemesidir. Nitekim, tedavi olsa da olmasa da bir kısım insan daha iyi duruma gelmektedir. Fakat maalesef ki, bazı kişiler ise yıllarca süren ağrı ve rahatsızlıktan şikayet etmektedirler.
Çene Eklemi ve Çene Eklemi Rahatsızlığı
Çene eklemi rahatsızlığı tek bir, spesifik problem değildir. Daha çok, temporomandibular eklem veya TMJ olarak da adlandırılan çene eklemini veya çiğnemeyi ve çenenin hareket etmesini kontrol eden kasları etkileyen bir grup etkenin oluşturduğu rahatsızlığa verilen addır.
Eğer parmaklarınızı kulaklarınızın önüne koyar ve ağzınızı açarsanız, hissettiğiniz hareket sizin çene ekleminizdir. O, kondil olarak adlandırılan, küçük bir bilye ve oyuk (yuva) birleşimidir. Glenoid fossa olarak adlandırılan oyuk ve küçük lifli disk, bilye ile oyuk arasında şok emici vazifesi görür.
Çene eklemi, bir bilye ve onun yerleştiği oyuk gibidir. Ağzınızı açtığınızda, bu bilye veya kemik çıkıntısı (kondil) eklemdeki oyuğundan/yerinden çıkar; ağzınız kapattığınızda ise, sözkonusu bilye kolaylıkla geriye, yerine girer. Yumuşak bir tampon veya disk, bu bilye ile oyuk arasında, onların birbirlerine sürtmelerini engellemek ve çiğneme gibi hareketler neticesi meydana gelen şokları sindirmek üzere, bulunmaktadır. Bunların hepsini bir arada tutan ise, kafatasından alt çeneye kadar olan kaslardır. Genellikle çene eklemi rahatsızlığından etkilenen kaslar çeneyi kapatmaya yarayanlardır.
Çene eklemi, ağzımızı açıp kapatmamızı ve çenelerimizi yanlara, öne ve arkaya hareket ettirmemizi sağlar. Netice itibarı ile konuşabilir, esneyebilir, çiğneyebilir ve yutabiliriz. Çenenizdeki iki eklemi de parmaklarınızı yüzünüzün iki yanına, kulaklarınızın önüne koyarak hissedebilirsiniz. Şimdi ağzınızı açıp kapatın. Bilyenin oyuğun içine ve dışına doğru hareket ettiğini hissedeceksiniz.
Bugün, çene eklemi rahatsızlıklarını üç kategoriye ayırmaktayız:
Çenedeki ve boyundaki kasları etkileyen problemler
Yüzdeki kemikleri etkileyen problemler
Yüzün kemiklerini ve kıkırdakları etkileyen problemler
Bazı kişilerde ise birden fazla kategoriye giren çene eklemi rahatsızlığı bulunmaktadır.
Belirtiler
Çene eklemi rahatsızlığı birçok değişik tipte belirtiye sebep olabilir. Nitekim, sıklıkla çene eklemi rahatsızlığına ilişkin bu belirtiler başka hastalıkların belirtilerine de çok benzerdir. Bu durum, doktorların tanı koymakta zorlanmasının en temel sebeplerindendir.
Cene eklemi rahatsızlığının en genel belirtisi ise çene eklemlerinde ve çiğneme kaslarındaki ağrı ve rahatsızlıktır. Diğer belirtiler ise;
Muhtemel Sebepler
Çene eklemi rahatsızlığının sebepleri tam olarak anlaşılamamıştır ancak sebep olarak:
Çene, ağız veya TMJ'de araba kazası, kavga veya düşme neticesi meydana gelen yaralanma, (Çok büyük bir sandöviçi ısırıyormuş gibi, ağzı çok geniş şekilde açmak da çene ekleminin zarar görmesine sebep olabilir.)
Çene eklemine çok fazla basınç uygulanmasına sebep olacak şekilde dişi bastırmak veya sıkmak,
Çene eklemindeki bilye ve oyuk arasındaki yumuşak tamponun veya diskin yerinden çıkması,
Yaralanamdan kaynaklanan kemik artriti veya römatizmal artrit gibi artritler,
Kişinin yüz ve çene kaslarını sıkıştırmasına veya dişlerini sıkmasına/gıcırdatmasına (bruksizm)sebep olan stres,
Kas spazmlarını tetikleyen stres ya da direnç,
Dişin hizalanmasındaki zayıflık (düzen bozukluğu) (malocclusion),
Temporomandibular eklem artriti,
Temporomandibular eklem tümörleri gösterilebilir.
Romatizmal artrit ve kemik artriti gibi bazı genel tıbbi problemler de temporomandibular eklemi etkileyebilir.

http://www.protetix.com/eklem.html


Çene eklemi rahatsızlığı daha çok genç ve orta yaşlarda görülen bir rahatsızlıktır.Bu rahatsızlık baş, kulak, çene-yüz ağrıları, kulak çınlaması, çene ekleminden ses gelmesi, ağız açmada kısıtlılık, ağrı veya kaymalar şeklinde semptomlarla kendini gösterir. Kimi kez klinik belirti vermeden yıllarca devam ederken, kimi kez de insanları canından bezdiren bir rahatsızlık olarak sürer.
Nedenleri
Çene eklemi rahatsızlığının oluşmasında bir çok neden vardır. Farkında olmadan çene ekleminize ve yüz kaslarınıza aşırı yüklenmeye sebep olabilecek şekilde dişlerinizi sıkıyor veya gıcırdatıyor olabilirsiniz. Çene eklemi rahatsızlığına neden olabilecek fizyolojik olmayan bir diş kapanışına sahip olabilir veya daha önceleri çene yüz bölgesinde bir travmaya maruz kalmış olabilirsiniz.
Çözüm Yolları
Çene ekleminizdeki problemlerin düzeltilmesi için tek bir tedavi şekli yoktur. Çene-yüz kaslarındaki spazmın azaltılması, optimum bir kapanışın sağlanması veya çene eklemlerinin aşırı yüklerden kurtulması gibi çeşitli tedavi şekilleriyle çene-yüz bölgesinde harmoniniz sağlanır.Okluzyon uyumu (kapanış) tam olmayan dolgu,protez ve kuron köprüler gözden geçirilir.Kapanış hattınızı dengelemek ve aşırı çiğneme basınçlarını önlemek için özel bir aparat olan gece plağı yapılır.
Çene eklemi rahatsızlığı sizin için problem mi?
Baş ağrıları ve diş aşınmalarının çene ekleminizle ilgisi olabileceğini tahmin edemeyeceğinizden dolayı uzun bir süre farkında olmadan çene eklemi rahatsızlığı olabilir. Çene-yüz kasları ve dişlerinizin kapanışı çene ekleminizin fonksiyonunu etkiler. Aşağıdaki sorulara vereceğiniz cevaplarla çene eklemi rahatsızlığınız hakkında bir bilgiye sahip olabilirsiniz.
Kaslar
Dişlerinizi sıktığınız ya da gıcırdattığınızın farkında mısınız?
Sabahları uyandığınızda çene-yüz kaslarında ağrı hissediyor musunuz?
Sıklıkla baş-boyun ağrılarınız oluyor mu?
Dişlerinizi sıktığınızda ağrınız artıyor mu?
Stresli olduğunuzda dişlerinizi daha çok sıkıyor musunuz?
Dişlerinizde hassasiyet, aşınma var mı?
Dişler ve kapanış
Ağzınızı kapattığınızda dişleriniz birbirine temas ediyor mu?
Eksik dişleriniz fazla mı?
Zaman zaman kapanışınızın değiştiğini hissediyor musunuz?
Çiğneme sırasında zorluk çekiyor musunuz?
Çene eklemleri
Ağzınızı açtığınızda çene eklemlerinizden ses geliyor mu?
Ağzınızı açıp kapamada, yemek yemede veya esnemede zorluk çekiyor musunuz?
Bazen çenenizin kilitlendiğini hissediyor musunuz?
Baş-boyun bölgesine bir travma geldi mi?
Diğer eklemlerinizi de ilgilendiren artrit gibi bir rahatsızlığınız var mı?
Ağzınızı açmakta zorluk çekiyor musunuz?
Çene eklemi rahatsızlığının anlaşılması
Çene-yüz kaslarınızdan, dişlerinizin kapanışından ve çene kemiklerinizden etkilenen çene ekleminiz kompleks bir yapıya sahiptir. Bu üç yapının her biri ekleminizin armonisi için çok önemlidir. Kaslarınız esnek ve dengeli olmalıdır. Dişleriniz eksiksiz fizyolojik ve biyolojik bir uyum içinde dengeli olup, düzenli bir kapanış vermelidir. Ağzını açma ve kapama haraketleri fizyolojik sınırlar içersinde olmalıdır.
Kaslar: Çene-yüz kaslarınızın gevşeme ve kasılması ile ağzınızı açma-kapama, konuşma ve çiğneme fonksiyonlarını yapabilirsiniz. Kaslarınız stres altında olmayıp rahat olduğu zaman, eklemlerinizle birlikte bir düzen oluştururlar.
Kapanış: Dişlerinizin anatomik şekli, çiğneme fonksiyonunuzu yapmanızı sağlar. Alt-üst çene kemikleriniz ve çene ekleminizle birlikte dişleriniz çene kapanışını oluşturur. Stabil bir kapanışınızın olması stabil bir ekleminizin olmasını sağlar.
Çene Eklemi: Çene eklemi alt ve üst çene kemiğinizdeki bağlantıyı sağlar. Bu durum ağzınızı açma-kapama, konuşma, ısırma ve çiğnemenizde büyük etki yapar.
Çene ekleminizdeki uyumun bozulması
Çene-yüz kasları, çene eklemleri ve alt-üst dişler arasındaki kapanış çene eklemlerinizi etkileyen üçlü bir mekanizma oluşturtur. Bu mekanizmayı oluşturan yapılardan birinde bozukluk olduğu zaman, çene eklemlerinizde uyum bozulmuş olur, Çene-yüz kaslarınızdaki spazm, çene eklemlerinizde ya da başınızda ağrılara neden olabilir, Kapanış problemleri eklemlerinizin pozisyonunu değiştirebilir. Diskin yerini değiştirmesi eklemlerinizden ses gelmesi veya eklemlerinizin kilitlenmesine neden olabilir.
Kas problemleri: Stres, dişlerin sıkılması ve yanlış duruş kaslarda spazma neden olur. Kasılan kaslar, alt ve üst çene kemiklerinizi birbirine yaklaştırarak eklemlerinizde istenmeyen yüklere ve bazen de dişlerinizde aşınmaya neden olur.
Kapanış problemleri: Alt ve üst çenenin birbirleriyle uyumsuz kapanışı, çene eklemlerinizde sorunlar yaratabilir.
Eklem problemleri: Çene eklemi sorunları dişlerinizi sıkmanızdan, o bölgeye gelen travma ya da artrit gibi eklem rahatsızlıklarınızdan meydana gelebilir. Bağların uzamasına neden olan eklem sorunları, diskin yerinden oynamasına ve hatta artrit gibi değişikliklere neden olur.
Diş hekimi Muayenesi: Çene eklemi rahatsızlığının nedenlerin anlaşılmasına yardım eden diş hekimi muayeneniz, tedavinizin ilk aşamasını oluşturur. Diş hekimi tarafından yapılan detaylı muayeneniz, sadece çene eklemi rahatsızlığıyla ilgili değil bütün genel sağlığınızla ilgilidir. Stres altında olup olmadığınız, dişlerinizi sıkıp sıkmadığınız, dişlerinizi gıcırdatıp gıcırdatmadığınız, ailenizde çene eklemiyle ilgili şikayetlerinizin olup olmadığına dair sorular sorulur. Sizden alınan cevaplar ve muayene sonuçlarıyla rahatsızlığınızın nedenleri anlaşılmaya çalışılır. Yine muayene sırasında kaslarınızı etkileyecek sinir sistemi veya ortopedik bir bozukluk olup olmadığı, çene-yüz ve boyun kaslarınızın uyum içinde çalışıp çalışmadığı anlaşılmaya çalışılır.Doktorunuz çene eklemlerinizi çene yüz kaslarınızı parmak uçlarıyla palpe ederek ağrı olup olmadığını, ağzınızı açıp kapatarak çene eklemlerinizde ağrı olup olmadığını ve çene eklemlerinizden ses gelip gelmediğini ve alt çenenizi açıp kapatma sırasında kayma yapıp yapmadığını ve maksimum ağız açıklığınızı ölçerek muayenenizi tamamlar.

http://www.dentartist.com/cene_eklemi.htm

ÇENE EKLEMİ HASTALIKLARININ TEDAVİSİ
ÇENE EKLEMİ HASTALIKLARININ TEDAVİSİ

Pdf formatında görmek için tıklayınız.------->1.Çene Eklemi Problemlerinin Nedenleri
2.Çene Eklemi Problemlerinin Tipleri
2a.Çene Eklemi Kırıkları
2b.Çocuklarda Çene Eklemi Kırıkları
2c.Çene ekleminin kafa tabanına kaynaması (Ankiloz)
2d.Çene Ekleminde Patolojik Büyümeler, Tümörler
2e.Çene Ekleminde Çıkmalar
Çene eklemi, her yöne hareket edebilen özel yapısı ile vücudun diğer bölgelerindeki eklemlerden çok farklı özellikler gösteren bir yapıya sahiptir. Çene eklemi kabaca, eklem yuvası, eklem başı, arada kuvvet iletimini dengeleyen disk ve bir takım bağlardan oluşmuştur (Resim 1-2)
Resim.1
Resim.2
Çene ekleminin anatomisi.
İdeal bir çene eklemi, günlük yaşantı içerisinde kişinin dikkatini çekmez. Dikkatini çekecek değişikliklerin bir kısmı ise herhangi bir tedavi gerektirmemekle beraber işter istemez kişinin o konuya odaklanmasına sebep olur. Toplumda bir çok kişide çene eklemi normalden farklı bir anatomiye ve fonksiyona sahiptir ama günlük koşuşturmaca içerisinde farkına varılmaz. Çene eklemindeki farklılık genellikle sınav dönemleri vb gibi psikolojik baskının arttığı dönemlerde ve kişinin kendini dinlemeye başladığı dönemlerde fark edilir.
Konuya başlarken, çene eklemindeki problemleri , � çene eklemindeki değişiklikler � olarak tanımlamaya çalıştık. Eklemde kişinin fark ettiği her değişiklik bir problemin belirtisi demek değildir; Açma kapama sırasında eklemde oluşan farklı bir ses veya yemek esnasında kişinin fark ettiği sesler tedavi sürecini başlatacak belirtiler değildir. Yanlız, bu gibi bulguların yanında, yemek yemede ağrı, gece yatarken ağrının sürmesi, sabah kalktığında dişlerini kapatamama, ağız aşmada kısıtlılık veya hiç açamama gibi belirtiler tedaviye ihtiyaç olduğunun göstergesidir.
Çene Eklemi Problemlerinin Nedenleri:
1. Ağızda kısmi veya tam diş eksikliği,
2. Travma; Bir trafik kazası, çapma, bölgeye alınan şiddetli bir darbe, zorlu bir diş çekimi, diş çekimi veya diğer dişle ilgili müdahalelerin uzun sürmesi.
3. Tam uyumlandırılmamış protezler.
4. Ağızdaki oklüzyon diye adlandırdığımız kapanış dengesinin aniden ve çarpıcı şekilde değiştirilmesi (dişlerin tümünün porselenle kaplanması vb).
5. Sakız çiğneme alışkanlığı.
6. Eklemi oluşturan yapılardaki ailevi bir yatkınlık nedeni ile var olan yada gelişebilecek anatomik zayıflık.
7. Osteoporoz. İleri yaşlarda bayanlarda kemik yapısında oluşacak değişikler bazı diğer faktörlerle birleştiğinde bir probleme sebep olabilir.
8. Romatoid artiritis. Tüm eklemlerde rahatsızlığa sebep olan bu tablo çene ekleminide etkileyebilir.
9. Enfeksiyon.
10. Tümörler.
Çene Eklemi Problemlerinin Tipleri:
İnternal düzensizlikler:
Çene eklemi kırıkları
Çene ekleminin kafa tabanına kaynaması (Ankiloz)
Çene ekleminde patolojik büyümeler, tümörler
Çene ekleminde çıkmalar
Osteoartiritis
İnternal Düzensizlikler
Çene eklemini oluşturan yapılardaki düzensizliklere bağlı olan değişikliklerdir. Çene ekleminde hareketlerde ses, ağrı, ağız açıklığında daralma ve hareketlerde zorlanma ile karakterizedir. Problemi oluşturan faktörler yukarıda sıralanmış olup, tümör ve enfeksiyon dışındaki tüm faktörler bu rahatsızlığın meydana gelmesinde rol oynar.
Halk arasında en çok tanınan ve en çok rastlanılan eklem rahatsızlığı bu gruptur. Bir veya birden fazla nedenle anatomisi bozulan eklem ve bağların gevşemesi ile öne veya yana kayan eklem diski ile karakterize bu tablo çiğnemede ağrı, ağız açıklığında kısıtlılık hatta ileri dönemlerinde hiç açamama gibi bir klinik görünüm sergiler.
Tedavi: Hastalığın şiddetine bağlıdır. İlk dönemlerde, sebebin ortadan kaldırılması önemlidir. Eksik bir diş varsa tamamlanmalı, uyumsuz protezler düzeltilmeli veya yenilenmeli, oklüzyon dediğimiz kapanış dengesindeki bozukluklar ortadan kaldırılmalıdır. Yüksek yapılmış bir diş dolgusunun bile bazı hastalarda bu rahatsızlığa yol açabileceğini unutmamak gerekir. Disk�in dinlenmesine yardımcı olacak, bir ısırma plağı kullandırılmalıdır. İlave olarak, uzun vadeli, kontrollü ve uygun bir ilaç tedavisi çok yararlı olacaktır.
Daha ileri vakalarda, ilave olarak � artrosentez � denilen ve cerrahi müdahelelerin en basit şekli olan eklem boşluklarının yıkanması (bir veya birkaç kez) ve eklem içi ilaç uygulaması yapılabilir.
Örnek Vaka Hasta, erkek, 32 yaşında ve yukarıda tarif ettiğimiz tipik bulgularla başvurdu. Klinik muayenesinde, ağrıları başlamadan kısa bir süre önce üst çenesine ve sol alt çenesinde azılar bölgesinde porselen köprüler yaptırdığını belirtti. Ağız muayenesinde alt çenede köprünün yapılmamış olduğu bölgede dişlerin kapanışının son derece hatalı olduğu gözlendi. Bir çok faktörün bir araya gelmiş olduğu bu vakada internal bozukluğun ve ağrılı bir tablonun oluşması beklenen bir olaydır. Tedavi olarak, protezleri uyumlandırılmış, oklüzyonda gerekli düzeltmeler yapıldıktan sonra ilaç tedavisinin yanı sıra hastaya ısırma plağı kullandırılmıştır .
cer2/Üst ön bölge ve sol arka bölgedeki porselen köprüler dikkati çekmekte. Ağız açıklığı kısıtlı.
Sağda, diş eksikliği ve çapraşıklığa bağlı kapanış bozukluğu.
Isırma plağının kullanılması.
Artrosentez. Eklem içini yıkama işlemi.
Daha da ileri vakalarda yukarıda tarif edilen tedavilerin yetersiz kaldığı ve diskin ve/veya bağların hasar gördüğü hallerde cerrahi tedaviye gerek duyulabilir. Operasyon, genel anestezi altında yapılır. Bölgeye kulak önünden veya ameliyat izini gizleyecek biçimde kulağın ön kıvrımları üzerinden yapılan bir kesi ile ulaşılır. Cerrahi, hasarlı dokuların tamiri veya alınmasına yöneliktir.
Örnek Vaka Geçmişte bir travma şikayeti ile başvuran hasta ağız açmada hatta istirahat halinde şiddetli ağrı, çiğneme fonksiyonunun tamamen engellenmesi şikayeti ile başvuran hasta değişik merkezlerde yapılan ilaç ve çeşitli ısırma plakları ile başvurdu. Gerek CT ve diğer radyografik ve klinik tetkiklerden sonra hastanın eklem diskini tutan bağlarda aşırı gevşeme ve diskte hasar tespit edildi. Tedavi, cerrahi, ameliyat sonrası splint uygulaması ve ilaç tedavisi olarak kararlaştırıldı.
Resim.3a.Ağız açmada şiddetli ağrı.
Resim.3b.Ameliyat sonrası beklenilen rahat açıklık.
Resim.3c.Ameliyat bölgesi.
Çene Eklemi Kırıkları Çene kırıkları, tedavi prensipleri açısından vücudun diğer kemiklerinden farklıdır. Eklemi bölgesi kırıkları ise , çenenin diğer bölge kırıklarından hayli farklılık gösterir.
Çene eklemi kırığı.
Tedavisinin tarihi çok eskilere dayanır. Günümüzde, Resim 10 da olduğu gibi hastayı toplum dışına itecek tedavi yöntemleri yerine ağız içerisinden dişleri bağlamak sureti ile veya Resim 11 ve 12 de sunulduğu gibi cerrahi olarak tedavi edilmektedir. Ağız içerisinden tellerle bağlama tekniğinde hastanın ağzı yaklaşık 3-4 hafta kapalı kalmasına karşın cerrahi tespit yönteminde ağız 1-3 gün içerisinde açılarak hastaya normal çiğneme kabiliyeti hemen iade edilmektedir.
Resim.10
Resim 11. Çene ekleminde kırık.
Resim.12 Aynı kırığın cerrahi olarak plak ve vidalarla tespiti.
Çocuklarda Çene Eklemi Kırıkları: Çocuklarda maksillofasial bölge kırıkları erişkinlere oranla daha az görülmekle birlikte, bu kırıklardan en sık eklem bölgesi etkilenir. Toplumumuzdaki en önemli sorunlardan biri ise,çocuğun kucaktan veya yüksek bir yerden düşürülmesi ve oluşmuş bir çene eklemi kırığının fark edilmemesidir. Fark edilmeyen eklem kırığı ileride çene cerrahisinin en ciddi problemlerinden; çene ankilozlarına yol açar ki bu da yemek yiyememe, ileride yüzde şekil bozukluğu gibi problemlere yol açar.
Resim 14. Zamanında tedavi edilmemiş bir çene eklemi kırığı ve çene kemiğinin kafa tabanına kaynaması sonucu oluşmuş bir çene eklemi ankilozu. Alt çenedeki gelişim bozukluğuna bağlı küçük kalmış olması dikkati çekmekte, hasta ağzını açıp kapayamadığı için gıdalarını alabilmek için ön grup dişlerini çektirmiş.
Çene ekleminin kafa tabanına kaynaması (Ankiloz)
Yukarıda da kısmen bahsedildiği gibi ankiloz tedavisi, zor ve ciddi bir problem olup, sebebi tamamen, çene eklemi kırığının geç veya yanlış tedavisi sonucu oluşur. Bu problemin çocuk yaşlarda oluşması büyüme ve gelişimi kötü etkileyeceği için yüzde şekil bozuklukları yapacaktır.
Tedavisi kesinlikle cerrahi olup uzun yıllar takip gerektirmektedir. Uluslararası prensiplere göre bu rahatsızlık, ameliyatı çok başarılı geçse bile 5-8 yıllık takip gerektirir. 5 yıl sonra hastanın nüks ile tekrar hekimine başvurması ihtimal dahilindedir.Uygun olmayan bir cerrahi, hastanın uzun takiplerinin yapılmaması, hekime yıllar sonra baş vurulması sonucunda ankilozun çok ağırlaşmış olması ameliyat sonuçlarını negatif yönde etkileyebilir. Hemen her rahatsızlıkta olduğu gibi, tedaviye erken başlama hem hekimi hem de hastayı olumlu yönde etkiler. Bize 15 yaşında olup da başvurmakta gecikmiş hatalarımız da mevcuttur. Hasta yaşı küçük olmasına rağmen 10 yıllık ankiloz hastası olabilir.
Örnek Vaka Resim 15. Sol çene eklemi kırığının uygun tedavisi yapılmadığı için çene kemiği kafanın diğer kemiklerine kaynamış bir hasta.Resim 16. Aynı hastanın başarılı bir ameliyattan sonraki ağız açıklığı.
Çene Ekleminde Patolojik Büyümeler, Tümörler Çene eklemi bölgesinde de nadirde olsa vücudun diğer eklem bölgelerinde olduğu gibi gelişim problemleri, tümöral yapılara rastlanılabilir. Bunların da tedavisi cerrahidir.
Resim 17. Sol çene eklemi bölgesinde tümoral bir kitle.
Resim 18. Tek taraflı büyüme göstermiş bir eklem başı.
Çene Ekleminde Çıkmalar
Bazı hastalar esnerken veya benzeri şekilde ağızlarını çok açtıklarında çenelerinin çıktığından yakınırlar. Bu tip şikayetlerin çoğu eklemin diğer şikayetleri ile karıştırılmakla beraber, bir kısım hastamızın yaşadıkları tecrübeler gerçek eklem çıkığını doğrular. Gerçek eklem çıkığında hastanın çenesi öne ve aşağı yönelerek, çok ağrılı bir şekil alır. Hastanın kendi başına çenesini kapama ihtimali yoktur ve ancak bir hekim tarafından yerine getirilir. Ülkemizde her bölgemizde branşla ilgili uzman olmadığı için, acil müdahale ile çene yerleştirilmiş olmasına rağmen takip eden günlerde bir çene cerrahına baş vurarak olayın gerçek sebebinin araştırılması ne tekrar etmemesi için koruyucu tedaviye başlanmalıdır. Bu tür deneyim yaşamış hastalarımızın çoğu rahatsızlığın tekrar ile bize başvurmaktadır.
Tedavi: İlk çıkmadan sonra uzmana baş vurulduğu taktirde koruyucu tedavi ve takip ile tekrar etmemek üzere tedavi edilir. Hastalığın bir kez tekrarı daha ilerideki tekrarları getireceği için bu safhada ancak cerrahi ile tedavi edilebilir.
Resim 19. Çene çıkığının yerine oturtulması.
Osteoartiritis Bu rahatsızlık diğer eklem bölgelerinde olduğu gibi eklem yüzeylerinde şekil bozukluklarına yol açar (bakınız şekil 18). Tedavi ilaçla ve ileri dönemlerinde gerekirse cerrahidir.
Resim 20. Osteoartiritis de eklem başında deformasyon

http://www.orhanguven.com/cer2.html

ÇENE EKLEMİ HASTALIKLARININ TEŞHİS VE TEDAVİSİ
Alt çene eklemi olarak adlandırılan temporomandibuler eklem, kulağın önünde, kafa kaidesiyle alt çenenin kondil başının yaptığı bir eklemdir. Alt çenenin açma, kapama, öne, sağa, sola, kaydırma hareketlerini yapmasını sağlar. Eklem; kafa kemiği, kondil başı, disk, kapsül, kas ve ligamentlerin oluşturduğu kompleks bir yapıdır. Dolayısıyla eklemi ilgilendiren rahatsızlıklarda tüm bu yapıların ayrı ayrı değerlendirilmesi gerekir.
Eklem hareketleri sırasında klik ve/veya sürtünme sesleri duyulabilir. Bazen bu sesler ağrı ve fonksiyon kaybı olmaksızın hastaya şikayet vermeyebilir. Ancak ağrı şikayetleri ve ağız açılmasında kısıtlanma başladığında eklem muayenesinin yapılması kaçınılmaz olur. Psikolojik faktörler, eklemi çalıştıran kaslar üzerinde gerilimlere neden olabilir; diş gıcırdatma, diş sıkma gibi alışkanlıklar eklem ağrılarına sebep olabilir. Muayene sonucu eklem diskinin fonksiyon bozukluğu tespit edilmişse diski orijinal yerine konumlandırıcı ağız içi apareyler (gece plağı) yapılıp belli bir süre istirahat halindeyken hastanın kullanması istenebilir. Eklem içi bozukluklarının tanı ve tedavisi için artroskopik eklem tedavisi yapılmaktadır. Bazı olgularda artroskopi öncesinde eklem içinin yıkanmasının (artosentez) faydalı olabileceği öngörülmektedir. Artrosentez, artroskopiye göre daha basit olması, az risk taşıması, beraberinde yüz güldürücü sonuçlar sağlaması nedeniyle son yıllarda eklem hastalıklarının tedavisine tercih edilir bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır.
Resim: Hastanın şağ çene ekleminin içi yıkandıktan sonra şikayetleri büyük ölçüde azaldı.

http://www.angelfire.com/oz2/drattila/yeni_sayfa_3.htm


ÇENE EKLEMİ HASTALIĞI ve TEDAVİSİ
Çene hareketlerinizde ağrı ve klik sesi hissediyorsanız bir sorununuz var demektir. Bu sorun daha kötü durumlara yol açmadan erken teşhis ve tedavi edilmelidir. Buradaki ekleme ait hastalıkların tamamen tedavisi zordur ve zaman gerektirmektedir. Bu hastalıklar dişlerinizi gıcırdatmak ve çene kaslarınızı yormak, travma, böcek sokması ve ağzın aşırı açılması gibi pek çok sebebe bağlı olabilir.

Çene ekleminiz sizin için bir sorun mu?
Sorununun kaynağının eklemde olup olmadığını anlamak için:
- Diş sıkma ve diş gıcırtısı var mı?
- Sabahları boyun kaslarınızda ağrı
- Sık sık baş ağrınız olur mu? Ağrınız dişlerinizi sıktığınızda daha kötü hale gelir mi?
- Stres ağrınızı daha kötü bir hale getiriyor mu?
- Ağzınızı açtığınızda çenenizde, patlama, gıcırdama, takılma olur mu?
- Esnerken veya yemek yerken ağzınızı açmanız ağrılı ve güç mü?
- Hiç boynunuzu ,başınızı, çenenizi incittiniz mi?
- Diğer eklemlerinizde problem var mı
- Yemek esnasında ısırırken zorlanır mısınız?
- Zaman zaman dişlerinizin kapanmasında farklılıklar oluyor mu?
- Yemek yerken veya koparırken ön dişlerinizi kullanmanız zor mudur?
- Dişleriniz hassas mı, aşınmış mı, kırık mı veya sallanıyor mu?

Evet cevapları çoksa büyük ihtimalle çene eklemi hastalığına sahip olduğunuzu gösterir..

Çene Hastalıkların Anlaşılması
Çeneniz Nasıl Çalışır
Çene eklemleriniz çene kemiği ve kastan oluşan bir komplekstir. Her bir bölüm çene ekleminizin uyum içinde sorun çıkarmadan çalışmasında rol oynar. Kas gevşediğinde, dengelendiğinde her iki çene ekleminiz rahatça açılıp kapanır, ağrısızca esnersiniz çiğnersiniz ve de konuşabilirsiniz.

Kas Gücünün Sağlanması
Çene ekleminizin çevresinde kas grupları mevcuttur.Onların kasılıp gevşemesi ile ağzınızı açıp kapayabilir, konuşabilir ve çiğneyebilirsiniz. Esnek iken ve baskı altında değil iken çene ekleminizle uyum içinde çalışır.

Çene Ekleminizin Yeri
Çene ekleminiz alt ve üst çenenin birleştiği yerdedir. Arabanın dişli çarklarına benzer eklemlerin hareketli bölümleri alt çenenizin hareketine izin verir.böylece ağzınızı konuşmak, çiğnemek ve ısırmak için açıp kapayabilirsiniz.

Çene hastalıkları nasıl gelişir
Kaslarınızla eklemleriniz beraber çalıştığı için birindeki sorun diğerlerini etkileyebilir.
(Kas gerilimi baş ağrısı, ağrı, yeme problemleri, klik sesi ,çene kilitlenmesi gibi)

Gergin Kaslar
Stres, diş gıcırdatma ve kötü duruş kaslarınızın zayıf düşmesine neden olur. Dayanıklılıktaki bu azalma alt ve üst çenenizin birbirine yaklaşmasına, çene eklemlerinde basınç oluşmasına ve alt dişlerinizin aşınmasına sebep olur.

Eklem Hasarı
Eklem problemleri yaralanma ile (ağız solunumu) veya çene hastalıklarıyla oluşabilir. Yaralanma eklem bağlarını gerip yırtabilir, diski pozisyonun dışına kaydırabilir ve hatta eklem dejenerasyonuna yol açabilir.

Rahatsız Edici Sonuçlar
Eğer kas ve eklemdeki problemler çene çalışmasını bozuyorsa basınç-yıpranma yırtınma sonucunda çene ekleminde farklı sorunlara yol açabilirler:
* Boyun, çene, baş ağrısı
* Diş aşınması ve uzun sürmeyen kilitlenme krizi
* Çenenin rahat hareket yetersizliği

Dişsel ve tıbbi değerlendirme
Dişsel ve tıbbi değerlendirme çene hastalığının sebebinin kesin olarak belirlenmesinde yardımcıdır ve kişisel tedavi programınızın planlanmasında ilk adımdır. Dişsel ve tıbbi hikaye genel anlamda sağlığınız hakkında bilgi sağlar . Semptomların çeşitliliği tecrübenizi gösterir ve mümkün nedenleri hissedersiniz. Fiziksel inceleme çene ve ona benzeyen semptomların ayırımında önemlidir, öyle ki eklem ağrılıdır, klik verir, hareket sahası kısıtlıdır.Tanı testleri çene hastalığınızın olası nedenlerini kesin olarak belirtebilir, sizin için en iyi tedavi yöntemini belirtir. Diş alçıları dişlerinizin bir araya gelip gelemeyeceğini ve ısırmanızın eklem ve çevre kaslara olan zararını göstermede yardımcıdır.

Fiziksel İnceleme
Doktorunuz sorularla semptomlarınızı bulacaktır.Bir teknik olan palpasyon (dokunma) ile kas ve çene ekleminizdeki ağrıyı, kas gerginliğini ve duyarlılığını kontrol eder. Doktorunuz bir de küçük parmağını kulağınıza sokarak çene ekleminizin çalışmasının nasıl olduğunu hisseder. Steteskopla (dinleme cihazı) eklemdeki klik sesini
alabilir ve cetvel ile ağzınızın ne kadar açıldığını ölçebilir.

Görüntüleme Testleri
Tomografik veya direkt film ile kafatasının X ışınları ile görüntüsü kaydedilir. Eklem hasarı, kırık, tümör gösterilir. Magnetik rezonans (MR) yumuşak doku hakkında detaylı bilgi verir disk ve lif hasarını gösterir.

Diş Alçısı
Doktorunuz dişlerinizin kalıbını alır ve alçıdan model yapar. Hareket stimülatörüne geçirerek dener. Bu mekanik aygıt alt çenenizin hareketini göstermede yardımcı olur.

TEDAVİ SEÇENEKLERİ
Çene hareketleri ve uyumunda iyileşme sağlayan birçok tedavi seçenekleri mevcuttur.Fakat geniş bir bölümünde sıkıntıdan kurtulma size bağlıdır.En önemli rolü sizin tedavi programı süresince (ömrünüz boyunca) çenenizi istirahata almanız oynar.Yani sağlığınıza ve eski sağlamlığınıza tekrar kavuşabilirsiniz. Diğer kendi kendini koruma teknikleri de semptomlarınızı rahatlatır bunlar;buz, ısı ve egzersizdir. Doktorunuzun idaresinde semptomunuz azalıncaya, ileride semptomlarınız alevleninceye veya diğer bir tedavi seçeneğine geçinceye kadar egzersize ihtiyacınız olabilir.

Yapılan uygulamalar
- Dişlerinizin Korunması
- İyi çene pozisyonu
- Yumuşak Yemekler
- Sıcak ve Soğuk Uygulama
- Çene Egzersizleri
- Tıbbi Tedavi (Ağrı için)
- Fizik tedavi
- Sabitleyici Aletler (Occlusial Splint)
- Isırmanın düzeltilmesi
- Cerrahi
http://kbb.uludag.edu.tr/HB-cenehast.htm

Password Recovery / Vista miscellanous

http://home.eunet.no/pnordahl/ntpasswd/
http://pcsupport.about.com/od/toolsofthetrade/tp/passrecovery.htm
http://www.nirsoft.net/utils/index.html çeşitli wireless .st.

http://pcsupport.about.com/od/windowsvista/ht/vistapwdisk.htm
http://www.openwall.com/passwords/microsoft-windows-nt-2000-xp-2003-vista

http://jsbi.blogspot.com/2007/09/how-to-reset-your-windows-vista.html vista
http://home.eunet.no/%7Epnordahl/ntpasswd/bootdisk.html
http://www.mmdnewswire.com/windows-vist-pssword-reset-soluti-1351-2.html

kralda buymuş
http://www.elcomsoft.com/esr.html
tabi prosu

Pseudofolliculitis barbae / traşa bağlı kıl dönmesi

Psödofolikülitis barbea, Pseudofolliculitis barbae
gemini lazer
http://medgadget.com/archives/2005/11/gemini_laser_fo.html
http://www.laserscope.com/aesthetic/consumers/condition.html#
http://www.sunriseestetikmerkezi.com/?act=videolar&id=173&ad=Tıraş%20sorunlu%20cilt%20(Psödofolikülitis%20barbea)

http://en.wikipedia.org/wiki/Pseudofolliculitis_barbae

Bootmgr is missing

Açılmaz ise

One day you turn on your Windows Vista PC, and it gives you the dreaded "BOOTMGR is missing. Press Ctrl+Alt+Del to restart" message, in menacing white font on black screen. So you hit Ctrl+Alt+Del only to get the same message again, and again, and again, in an infinite, terrible loop. You clutch your chest and rock back and forth and froth at the mouth for awhile.
Then you straighten up, take a deep breath, and grab the Vista installation DVD.
See, if your PC's boot disk got bumped out of wack, you can often fix it right back up using the original Vista installation disk, which comes with a pretty extensive System Recovery Tool that's got lots of options (see screengrab). Set your computer to boot from DVD (using the Boot setting in the BIOS), insert the disc and restart. Vista will prompt you for language and keyboard layout options, then ask if you want to reinstall Vista or repair your installation. You want Repair. From there Vista's System Recovery Tool will take over, and lead you down the road to happy vistages again
http://lifehacker.com/software/troubleshooting/vista-tip--repair-bootmgr-is-missing-error-251733.php

http://www.forumca.gen.tr/showthread.php?t=192121

Hal.dll Missing or currupted. Kayıp

http://www.compphix.com/corrupthal.html

If you get an error regarding a missing or corrupt hal.dll file, it might simply be the BOOT.INI file on the root of the C: drive that is misconfigured.

Here's what to do:

1. Insert and boot from your Windows XP CD.
2. At the first R=Repair option, press the R key
3. Press the number that corresponds to the correct location for the installation of Windows you want to repair.
4. Typically this will be #1
5. Type bootcfg /list to show the current entries in the BOOT.INI file
6. Type bootcfg /rebuild to repair it
7. Take out the CD ROM and type exit

Bu yeterli normalde.

http://support.microsoft.com/kb/314477/tr

Hata İletisi: Bilgisayar Diski Donanım Yapılandırması Sorunu Nedeniyle Bilgisayar Başlatılamadı

http://support.microsoft.com/kb/320252/tr

Hata İletisi: Aşağıdaki dosya eksik veya bozuk olduğundan Windows başlatılamadı

http://support.microsoft.com/kb/314477

Hata İletisi: Bilgisayar Diski Donanım Yapılandırması Sorunu Nedeniyle Bilgisayar Başlatılamadı

Winnt_root\System32\Ntoskrnl.exe
Winnt_root\System32\Hal.dll eksik veya bozuk:

http://www.nocrash.com/ncbbs/msgs/162.shtml
http://pcsupport.about.com/od/fixtheproblem/ht/restorehaldll.htm
http://www.kellys-korner-xp.com/xp_haldll_missing.htm

Rinoplasti-Septorinoplasti

Estetik burun operasyonu veya tıp dili ile "rinoplasti", ilk geliştirilen ve günümüzde en sık yapılan kozmetik operasyonlar arasındadır. Her yıl binlerce insana, burun görüntüsünün daha iyi olması amacıyla uygulanmaktadır. Burun şekil bozukluğu, yapısal veya bir travma sonrası oluşmuş olabilir. Burun şekil bozukluğu ile beraber, burun içerisini ikiye ayıran ve "septum" diye isimlendirilen yapıda da eğriliğiniz olabilir ve bu sebeple nefes almada zorluk çekiyor olabilirsiniz. Buna "deviye septum" denir. Deviye septum, estetik burun operasyonuyla aynı seansta düzeltilirse, bu operasyona da "septorinoplasti" adı verilir. Bu iki operasyon da, hassas operasyonlardır ve başarılı olmaları, sadece operasyona değil, sizin operasyondan sonra kendinize dikkat etmenize de bağlıdır. Estetik operasyon prensibimiz, kişinin yüzüne uyan, abartılı, müdahale edilmiş görüntüsü vermeyen burun şeklini kazandırmaktır. Bunun belirlenmesi için kişinin ve hekimin yapılacak değişiklikleri, fotoğraf üzerinde konuşması ve beklentilerin anlaşılması çok önemlidir. Estetik burun operasyonu, "açık" ve "kapalı" türde yapılabilir. Müdahale, sadece burun ucuna yapılabileceği gibi, bütün burun çatısına da yapılabilir. Sadece burun ucuna yapılan sınırlı estetik operasyonlarda, burun sırtında şişlik, morarma ve alçı bulunmaz. Şayet burun çatısında değişiklik yapılacaksa, buradaki kemiklere yeni şekil verileceği için, kişinin yüzünde üç haftaya kadar süren morarma ve şişlik olabilir. Bu bilgiler, sizin rahat ve başarılı bir operasyon geçirmenize yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Buradaki bilgiler ne olursa olsun, operasyon sonrası bakımınız için herhangi bir sorunuz varsa, lütfen doktorunuzu arayarak sormaktan çekinmeyiniz. Operasyon İçin Hazırlık Yanımızda ne getirelim? Çoğu hasta, aynı gün evine döner. Hastanede kalmanızı gerektiren bir durum ihtimali düşük de olsa yanınızda geceyi geçirecek bir şeyler getirmeniz iyi olur (diş fırçası, terlik, hırka gibi). Şayet kontakt lens kullanıyorsanız, operasyondan sonra gözlük kullanmanız daha rahatlık sağlar. Nasıl kullanacağınız açıklanacaktır. Önden düğmelenen giyecekler giyiniz. Başın üzerinden çekilerek çıkartılacak giyecekler, operasyon sonrası burnunuza değerek ağrı yaratabilir. Değerli eşyalarınızı evde bırakınız. Özel kullandığınız ilaçlarınızı yanınızda getiriniz. Ulaşımınızı ayarlayınız. Operasyondan 24 saat sonrasına kadar araba kullanmamanız gerektiği için, yanınızda sizi eve götürebilecek birinin bulunması gerekebilir. Aspirinden kaçınınız. Operasyondan bir hafta önce ve sonrasında, aspirin ve onu ihtiva eden diğer ilaçlar kullanılmamalıdır. Operasyon Günü Anestezi: Anestezi (Narkoz), hastaların ağrı duymadan ameliyat olmasını sağlayan bir bilim dalıdır. Anesteziden korkmayınız. Anestezi, bayılmak değil kontrollü olarak bir anestezi uzmanı tarafından uyutulmak ve ameliyat bittikten sonra yine kontrollü olarak uyandırılmak demektir. Ameliyatınız süresince anestezi uzmanınız yanınızda olacak, solunum ve kalp başta olmak üzere tüm hayatî fonksiyonlarınızı takip edecek ve ameliyat bitiminde uyandırıp yatağınıza gönderecektir. Ameliyat için gerekli testler, hastanın ve ameliyatın durumuna göre operatör doktor veya anestezi uzmanınız tarafından istenecektir. Ameliyat olacak kişi ameliyattan 6-8 saat öncesinden hiç bir şey yememiş ve içmemiş olmalıdır (aynı oruç gibi). 5 gün öncesinden sigara içiminin kesilmesinin ameliyat sonrası şikayetleri azaltacağını unutmayınız. Anestezi az veya çok; ağır veya hafif değil her zaman hastaya göre ayarlanır. Hastalar genellikle ameliyathanede ellerine takılacak küçük bir iğneden verilecek ilaçlarla uyutulur (Narkoz, maske, kara balon v.s. gibi şeylerle değil). Anesteziden çıkan hastalar ameliyattan sonra ilk saatlerde verilen ağrı kesicilerin etkisi ile uykuya eğilimli ancak sorularınıza cevap verecek, şikayetlerini söyleyebilecek halde olurlar endişelenmeyiniz. Operasyon sonrası: Operasyondan sonra kişi, belirlenen süre içerisinde odasında kalır. Operasyonun ve hastanın genel durumuna göre aynı gün veya sonraki günler taburcu edilir. Burun tamponu: Operasyondan sonra burnunuzun içerisinde, evinize gitmeden önce çıkartılacak ufak bir tampon olacaktır. Üst dudağınız üzerinde, bıyık gibi, burun akıntısını emen bir gazlı bez bulunacaktır. Operasyon sonrası bu gazlı bez, ıslandıkça değiştirilebilir. "Rinoplasti" operasyonundan sonra, burun sırtınızda burnunuzun yeni şeklini korumak için bir alçı bulunacaktır. Bu alçı, yaklaşık bir hafta sonra çıkartılacaktır. "Septoplasti" operasyonundan sonra, burun içerisinde, burun septumunu düzgün tutmak için, çok ince, yumuşak bir destek olabilir. Burun dışarısından görülmez ve nefes almayı engellemez. Yaklaşık bir hafta sonra burun içerisinden çıkartılır. Ailenizi Haberdar Etmek: Operasyon sırasında ailenizin yanınızda olması gerekmeyebilir. Operasyon sonrası, hekiminiz, ailenizi hemen arayıp bilgi verecektir. Ağrı: Operasyon sonrası biraz ağrı olabileceği için, ağrı kesici kullanılacaktır. Ağrı olduğunda önerilen ağrı kesiciyi alınız. Aspirin veya onu ihtiva eden diğer ilaçlardan kullanmayınız, kanamaya yol açabilirler. Diyet: Anesteziden sonra midede hafif bir hassasiyet oluşabilir. Operasyondan sonraki ilk 24 saat içerisinde, sulu ve yumuşak gıdalar rahatlık sağlar. Hapşırmaya yol açacak baharatlı yiyeceklerden kaçınmalı, çok sıcak yemek yenmemelidir. Operasyondan Sonra İlk Hafta Fizik hareketlerden ve egzersizden kaçının. Bu durum, kan basıncını arttırarak burun kanamasına yol açabilir. Daha fazla dinlenin. Operasyonunuz kısa sürmesine rağmen, kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Şişlik ve Bereler: Çoğu hastada ufak bir şişme ve berelenme oluşur; göz, yanak, burun ve dudaklar etrafında oluşan renk değişikliği hastadan hastaya değişir. Operasyondan sonra ikinci ve üçüncü günlerde, genelde şişlikte bir artış olur. Bu, sizi korkutmamalıdır. Vücudunuzdaki diğer zedelenmeler gibi onlar da bir hafta içerisinde kaybolmaya başlar. Şişliği azaltmak için, yatarken başınızı birkaç yastık kullanarak yukarıda tutunuz. Şişliği azaltmak için yüzünüze buz koyarsanız, alçının ıslanmamasına dikkat ediniz. Göz Makyajı: Göz makyajı, şişlikler inmeye başladıktan sonra yapılır, fakat burun alçınıza yakın makyaj yapmayınız. Hapşırma: Hapşırmanız gerekirse, burnunuza basınç yapmaması için ağzınızı açık tutunuz. Burun Bakımı: İlk hafta, burnunuzu sümkürmeyiniz. Burnunuzda kan veya mukus birikirse, nazikçe içinize çekiniz ve tükürünüz. İlk günler, burnunuzdan kanla bulaşmış akıntı olacaktır. Korkmayınız. Bu durumun bir hafta sürmesi normaldir. Fazla miktarda ve taze kan şeklinde kanama durumunda, hekiminize haber veriniz. Operasyon esnasında burunda kalan eski kan, kırmızı-kahverengi renktedir ve bir haftadan bile uzun süre burun akıntısı ile karışık olarak görülebilir. Operasyondan dört ile altı hafta sonrasına kadar sürebilen kalın, renkli akıntı da sık görülür. Operasyon sonrası üst dudağınızın üzerindeki gazlı bez rahatınız içindir. Burun akıntısı olursa, onu emer. Operasyon sonrası ilk birkaç gün, ıslandıkça değiştirilir. Akıntınız azaldığında kullanmanıza gerek kalmaz. Burun akıntınızı, selpak ile nazikçe kurulayabilirsiniz. Burnunuza bir şey sokmayınız. Burun deliğiniz içerisinde kurumuş kan varsa, ucu oksijenle ıslatılmış ince bir pamuk çubukla, nazikçe çıkartabilirsiniz. Burun Kuruması: Burnunuzu nemli tutmak için günde dört beş kez tuzlu su kullanmalısınız. Hava kuru ise, hava nemlendirici kullanmanız da sizi rahatlatır. Uçak Yolculuğu: Uçakların havası kuru olur, bu yüzden burun damlası ile sık sık burnunuzu nemlendirmeniz gerekir. Uçuş sırasında yüzünüzde basınç hissederseniz, burun açıcı bir ilaç almanız fayda sağlayabilir (sudafed , rinogest gibi). Dudak Kuruması: Ağızdan nefes alıp vermeniz, dudaklarınızın kurumasına yol açabilir. Bu durumda, vazelin veya dudak kremleri kullanabilirsiniz. Dudak ve Ağız Bakımı: Burnunuzun en az hareketle iyileşmesini sağlamak, kozmetik ve fonksiyonel sonucun daha iyi olmasına yol açacaktır. Üst dudağınızın hareketi, burnunuzu etkileyeceği için, mümkün olduğunca dudağınızı az hareket ettiriniz. Aşırı konuşma, gülme, yüz hareketleri veya yemek yemek, sakız çiğnemek tavsiye edilmez. Özellikle üst dudak seviyesinde, dişlerinizi dikkatli ve nazikçe fırçalayınız. Islık çalarken, ruj sürerken, öperken veya bir şey emerken oluşan dudak hareketlerinden kaçınınız. Yüz, Vücut ve Saç Bakımı: Yüzünüzü nazikçe yıkayınız, fakat alçınızın ıslanmamasına dikkat ediniz. Duş almayınız, çünkü alçınız ıslanır ve gevşer. Vücudunuzu yıkayabilirsiniz. Saçınızı yıkamanız şart ise burun alçınız çıkartılana kadar saçınızı küvete eğerek yıkayınız. Gözlük: Operasyondan dört hafta sonraya kadar gözlüğünüzü alçının ve burnunuzun üzerine takmayınız. Gözlüğünüzün ağırlığı burun şeklinizi bozabilir. Gözlük kullanmanız şart ise, bir bant ile alnınıza yapıştırınız. Kontakt lens: Gözünüzün şişliği azaldığı zaman, lenslerinizi kullanabilirsiniz. Lenslerinizi takarken, ellerinizle burnunuza basınç uygulamayınız. Operasyon Sonrası İlk Kontrol Burun alçısı çıkartılırken, nadiren ağrı olur fakat kişiler, bu olaydan endişe duyarlar. "Septorinoplasti" operasyonu olmuşsanız, sadece bir dikiş ile birbirine tutturulan, burundaki yumuşak desteğin çıkartılması oldukça kolay ve ağrısızdır. Burnunuzda başka dikiş varsa, bunlar kendiliğinden emilir. Burun alçınız çıkartıldıktan sonra, burnunuz biraz şiş gözükebilir. Çok az bir şişlik operasyondan sonra aylarca devam edebilir ve sizin tarafınızdan bir gerginlik olarak hissedilir. Fakat etrafınızdaki kişiler bunu fark edemezler. Operasyon Sonrası İlk Aylar Güneşe Maruz Kalma: Operasyondan dört hafta sonrasına kadar güneşe maruz kalmayınız. Güneş ışını, şişliği arttırabilir, kalıcı renk değişikliğine ve iyileşmenin gecikmesine yol açabilir. Fizik Hareket: Bir hafta sonra aerobik harekete başlanabilir, fakat bir ay süre ile burunun çarpmamasına dikkat edilmelidir. İki hafta yüzmekten kaçının, çünkü burun içine kaçan su, iltihaba yol açabilir. Şayet parlak, kırmızı renkte kan görülürse, bu hareketleri birkaç gün kısıtlayınız. Düzelme Süreci: Burun açıklığınız operasyondan sonra en iyi durumuna, altı haftadan önce ulaşmaz. Bazı günler, nefes almanız rahat olur. Diğer günler, olmaz. Bu süre içerisinde burundan nefes almanız, bir taraftan diğerine değişerek sürer. Unutmayın, düzelme bir süreçtir, olay değil.

http://www.kbbistanbul.com.tr/forum/forum_posts.asp?TID=24

Destek Direnç Ayı tuzağı boğa olayları

Direnç ve Destek

Hisse senedi fiyatlarının bir "ayı" ( satıcı ) ve bir "boğa" ( alıcı ) arasında, kafa kafaya geçen bir savaşın sonunda oluştuğunu düşünebiliriz. Fiyatlar, bu savaşı kim kazandıysa, o yöne hareket ederler. Bu benzetmenin ışığı altında, Coca Cola'nın aşağıdaki fiyat grafiğini inceleyin. Ele alınan periyodda, fiyatlar 40$ seviyesine her düştüğünde boğaların (alıcılar) kontrolü ele aldıklarına ve daha fazla düşüşü engellediklerine dikkat edin. Bunun anlamı şudur: 40$ fiyat seviyesi, alıcıların Coca Cola'yı almak istedikleri fiyattır ( aynı zamanda satıcılar da, 40$'ın daha altında satış yapmak istememektedirler.) Bu tip bir fiyat hareketi "destek" olarak adlandırılır, çünkü alıcılar 40$ da, fiyatı desteklemektedirler.

Benzer şekilde, satıcıların kontrolü ele geçirdiği ve fiyatların daha yukarı gitmesini önledikleri "direnç" seviyeleri vardır. 42$ seviyesinde satıcılar alıcıları devreden çıkartıp, daha baskın oluyor ve fiyatların yükselmesini engelliyorlar. Fiyatlar, boğa ve ayının hemfikir olduğu alışveriş seviyeleridir. Bu her iki tarafın konsensusu ile oluşur. Genel olarak boğalar fiyatların yükseleceğini düşünürken, ayılar düşeceğine inanırlar. Destek seviyeleri, yatırımcıların büyük bir çoğunluğunun fiyatların yukarı gideceğine inandığı seviyelerken, direnç seviyelerinde, yatırımcıların büyük çoğunluğu fiyatların düşeceğini düşünmektedirler. Yatırımcıların beklentileri zaman içinde değişir. Uzunca bir dönem yatırımcılar, Dow Industrials'ın 1000 seviyesini aşacağına inanmamıştı ( aşağıdaki şekilde görülen güçlü 1000 direnci ). Bundan bir kaç yıl sonra ise, aynı yatırımcılar 2500 endekste alım satım yapıyorlardı.

Yatırımcılar, beklentileri değiştiğinde ani hareketler yaparlar. Aşağıdaki grafikte 20$ direnç seviyesi aşıldığında, ne kadar kararlı alım yaptıkları görülüyor. Ayrıca, bu kırılma noktası, oldukça belirgin bir işlem hacmi artışı ile de destekleniyor.

Direnç - destek seviyelerinin oluşması, fiyat grafiğinde en rahat izlenebilen ve tekrarlanan olaydır. Direnç-destek seviyelerinin kırılması, yatırımcıların beklentilerinin temelden değişmesi (mesela, karlılık, yönetim, rekabet koşullarının değişmesi) veya kendiliğinden oluşan gelecek tahminleri ( yatırımcılar yükselişi görünce, almaya başlar, genel herekete uyarlar ) ile tetiklenir. Fiyatların yeni seviyelere taşınması için, oluşan yeni beklentiler bazen yeterli olmayabilir. Böyle bir durumda karşımıza, yükselişe bir türlü ikna olmayan, tereddüt eden bir hareket tarzı çıkabilir. Bu davranış şekline "Yatırımcının Tereddüdü" diyebiliriz... Direnç - destek seviyelerinin geçilmesinden sonra, işlem yapanlar yeni fiyatları sorgulamaya başlarlar. Mesela, direncin kırılmasından sonra, alıcılar ve satıcılar yeni fiyatların ne kadar gerçekçi olduğu konusunda tereddüte düşüp, satışa geçebilirler. "Yatırımcı tereddüdü" diye adlandırabileceğimiz bu durum nedeniyle fiyatlar, tekrar kırılan direnç ya da destek seviyesine geri döner. Aşağıdaki şekilde, Aktaş Elektrik'in grafiğinde, kırılan direnç noktasından sonra oluşan düzeltme yani yatırımcı terreddüdü rahatlıkla görülebilir.

Bu tereddüt dönemini takip eden fiyat hareketi çok önemlidir. İki şey olabilir; ya fiyatların geldiği seviye ile ilgili beklenti konsensusu bozulur ve fiyatlar tekrar eski seviyelerine döner, ya da yatırımcılar yeni fiyatları benimser ve kırılan yöndeki hareket devam eder. Eğer, yatırımcı tereddüdünden sonra, daha yüksek yeni fiyatlar oluşacağı beklentisi konusundaki konsensus bozulursa, klasik " Boğa Tuzağı " ( yanlış kırılma sinyali ) oluşumunu görürüz. Aşağıdaki AKTAŞ Elektrik grafiğinde fiyatlar 112,500'ü kırıyor ( boğaların fiyatlar yükselecek beklentisi ile ) ve sonra piyasa, boğaları yüksek maliyetli kağıtlarla başbaşa bırakarak, eski fiyatlarına yani kırılan direnç seviyesi altına geri dönüyor.

Benzer durum bir "Ayı Tuzağı " da yaratabilir. Fiyatlar uzun süreli destek seviyesinin altına iner ve bu ayıların satışa geçmesi için yeterli bir sebep olur ( hatta açığa satışçıların ). Sonra tekrar destek seviyesinin üstüne çıkılır ve ayılar ellerindeki hisse senetlerini düşük fiyatla kaptırmış olmakla kalırlar.

Kırılmaların gerçek beklentilere dayanıp dayanmadığını anlamanın en iyi yolu, destek ve dirençler kırılırken oluşan işlem hacmini takip etmektir. Eğer direnç/destek seviyeleri, yüksek hacimle kırılıyorsa ve yatırımcı tededdüdü oluşurken hacim azalıyorsa, bu yeni beklentilerin güçlülüğünü gösterir ( tereddüt edenlerin de azlığını ). Tersi durumda, eğer direnç/destek seviyeleri düşük hacimle kırılıyor ve yatırımcı tereddüdü sırasında işlem hacmi artıyorsa, o zaman beklentilerin çok az değiştiğini düşünmek ve eski fiyatlara geri dönüleceğini beklemek gerekir. Başarıyla kırılan direnç seviyeleri, artık yeni destek seviyeleridir. Direnç destek haline gelir. Benzer durumda, bir destek seviyesi kırıldığında, artık direnç olarak çalışmaya başlar. Aşağıdaki örnekte, Kav Orman Sanayii'nin dolar bazında fiyat grafiği verilmiştir. Bu grafikte, 0.0055$ fiyat seviyesinin, uzun süre, nasıl direnç ve destek olarak çalıştığı görülmektedir. 1998 yılının ilk yarısında destek hattı olarak çalışan 0.0055$ seviyesi Ağustos 1998'de kırıldıktan sonra, bir yıla yakın bir süre güçlü bir direnç olmuş ve aşılamamıştır. Mayıs 1999 başında ancak çok yüksek bir işlem hacmi ile kırılabilmiştir. Artık bir süre, Kav'ın dolar bazında ana destek seviyesinin 0.0055 dolar olacağı kesindir. Nitekim, depremden sonra verilen aradan sonra, IMKB yeniden açıldığı zaman yaşanan panik düşüşte dahi, bu seviye çok kısa bir süre için kırılmış, sonra yeniden üzerine çıkılmıştır.

Bu bölümde anlatılan direnç/destek konusunun önemli noktaları aşağıda özetlenmiştir.

• Bir hisse senedinin fiyatı, alıcıların ( boğalar ) ve satıcıların ( ayılar ) anlaşması ile oluşur.
• Fiyatlardaki değişimler, yatırımcıların gelecekle ilgili beklentilerinin yansımasıdır.
• Destek seviyeleri, fiyatların daha aşağıya gitmeyeceği konusunda konsensus oluşan seviyelerdir. Alıcılar artık satıcılardan daha fazla ve daha kararlıdır.
• Direnç seviyeleri, fiyatların daha yukarı gitmeyeceği konusunda konsensus oluşan seviyelerdir. Satıcılar artık, alıcılardan daha fazla ve daha kararlıdır.
• Destek - direnç seviyelerinin aşılması, yatırımcı beklentilerinin arz/talep yönünde oluşan değiştiğini gösterir.
• İşlem hacmi, beklenti değişikliklerinin gerçek gücünü gösteren en önemli kriterdir.
• Yatırımcı tereddüdü, direnç - destek seviyelerinin aşılmasından sonra sık sık görülen ve fiyatların düzeltme yapmasına sebep olan piyasa hareketleridir.

http://www.borsanaliz.com/teknik/support.html